<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Babskie Gadanie &#187; Lustro</title>
	<atom:link href="http://www.babskiegadanie.com/tematy/lustro/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.babskiegadanie.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Feb 2012 08:00:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Nowy rok w kosmetyczce</title>
		<link>http://www.babskiegadanie.com/nowy-rok-w-kosmetyczce/</link>
		<comments>http://www.babskiegadanie.com/nowy-rok-w-kosmetyczce/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 07:00:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakcja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lustro]]></category>
		<category><![CDATA[Ciało]]></category>
		<category><![CDATA[elegancja]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[kolor]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>
		<category><![CDATA[pielęgnacja]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[skóra]]></category>
		<category><![CDATA[termin przydatności kosmetyków do makijażu]]></category>
		<category><![CDATA[trwałość kosmetyków]]></category>
		<category><![CDATA[trwałość kosmetyków kolorowych]]></category>
		<category><![CDATA[zakupy]]></category>
		<category><![CDATA[zapach]]></category>
		<category><![CDATA[zdobienie]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.babskiegadanie.com/?p=3671</guid>
		<description><![CDATA[Karnawałowe zakupy to doskonała okazja, by przeprowadzić remanent w kosmetyczce. &#160; Zacznij od wyrzucenia wszystkiego, co jest przeterminowane, zmieniło kolor, zapach lub konsystencję. A na nowo nabytych kosmetykach, które nie mają oznaczonej daty przydatności, zapisz datę zakupu. Pamiętaj, że otwartego lakieru do paznokci można używać przez 2 lata, kredki do oczu i szminki – 1,5 roku, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2012/01/kosmetyki1.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-3832" title="kosmetyki" src="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2012/01/kosmetyki1.jpg" alt="" width="151" height="180" /></a>Karnawałowe zakupy to doskonała okazja, by przeprowadzić remanent w kosmetyczce.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-3671"></span></p>
<p>Zacznij od wyrzucenia wszystkiego, co jest przeterminowane, zmieniło kolor, zapach lub konsystencję. A na nowo nabytych kosmetykach, które nie mają oznaczonej daty przydatności, zapisz datę zakupu.</p>
<p>Pamiętaj, że otwartego lakieru do paznokci można używać przez 2 lata, kredki do oczu i szminki – 1,5 roku, a kremu, fluidu i tuszu do rzęs tylko przez pół roku. Balsamu zazwyczaj rok. <strong>Najtrwalsze są cienie do oczu i prasowane pudry (ich termin przydatności wynosi 3 lata).</strong></p>
<p>Czytaj również:</p>
<p>&#8222;<a href="http://www.babskiegadanie.com/piekna-cera/ ">Piękna cera</a>&#8222;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.babskiegadanie.com/nowy-rok-w-kosmetyczce/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Demakijaż</title>
		<link>http://www.babskiegadanie.com/demakijaz/</link>
		<comments>http://www.babskiegadanie.com/demakijaz/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 12:55:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakcja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lustro]]></category>
		<category><![CDATA[Ciało]]></category>
		<category><![CDATA[demakijaż]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[kolor]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż wodoodporny]]></category>
		<category><![CDATA[mleczko do demakijażu]]></category>
		<category><![CDATA[pianka do demakijażu]]></category>
		<category><![CDATA[pielęgnacja]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[płyn do demakijażu]]></category>
		<category><![CDATA[płyn micelarny]]></category>
		<category><![CDATA[Relaks]]></category>
		<category><![CDATA[skóra]]></category>
		<category><![CDATA[śmietanka do demakijażu]]></category>
		<category><![CDATA[styl]]></category>
		<category><![CDATA[trend]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.babskiegadanie.com/?p=3600</guid>
		<description><![CDATA[Starannie wykonywany chroni skórę przed podrażnieniami i opóźnia proces starzenia. Jakie preparaty do demakijażu sprawdzają się najlepiej? To zależy od rodzaju cery i kosmetyków użytych do wykonania makijażu. Do zmywania makijażu wodoodpornego konieczne są olejki, odpowiednie zwłaszcza dla cery suchej. Dla skóry normalnej bardziej odpowiednie będą natomiast kosmetyki dwufazowe, łączące właściwości delikatnego płynu oraz olejku [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/11/makijaż.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-3601" title="makijaż" src="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/11/makijaż.jpg" alt="" width="199" height="300" /></a>Starannie wykonywany chroni skórę przed podrażnieniami i opóźnia proces starzenia.</strong></p>
<p>Jakie preparaty do demakijażu sprawdzają się najlepiej? To zależy od rodzaju cery i kosmetyków użytych do wykonania makijażu.</p>
<p>Do zmywania makijażu wodoodpornego konieczne są olejki, odpowiednie zwłaszcza dla cery suchej. Dla skóry normalnej bardziej odpowiednie będą natomiast kosmetyki dwufazowe, łączące właściwości delikatnego płynu oraz olejku rozpuszczającego makijaż wodoodporny. <strong>Dla cery tłustej i „problemowej” najwłaściwsze są żele i beztłuszczowe płyny, a dla skóry wrażliwej i dojrzałej poleca się z kolei mleczka i śmietanki.</strong></p>
<p>Na rynku dostępne są również płyny micelarne, o uniwersalnych właściwościach, które mogą znaleźć zastosowanie przy wszystkich typach cery oraz rodzajach makijażu.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Czytaj również:</p>
<p>&#8222;<a href="http://www.babskiegadanie.com/piekna-cera/ ">Piękna cera</a>&#8222;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.babskiegadanie.com/demakijaz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Piękna cera</title>
		<link>http://www.babskiegadanie.com/piekna-cera/</link>
		<comments>http://www.babskiegadanie.com/piekna-cera/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Aug 2011 07:00:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakcja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lustro]]></category>
		<category><![CDATA[Ciało]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>
		<category><![CDATA[krem]]></category>
		<category><![CDATA[krem matujący]]></category>
		<category><![CDATA[krem na dzień]]></category>
		<category><![CDATA[krem na noc]]></category>
		<category><![CDATA[krem nawilżający]]></category>
		<category><![CDATA[krem odżywczy]]></category>
		<category><![CDATA[krem przeciw niedoskonałościom]]></category>
		<category><![CDATA[krem przeciwzmarszczkowy]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[zdobienie]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.babskiegadanie.com/?p=3488</guid>
		<description><![CDATA[Niezależnie od wieku! Skórze nastolatek i dwudziestolatek nie trzeba wiele – regularne nawilżanie i (w razie potrzeby) profilaktyka powstawania zaskórników powinny zapewnić piękny i promienny wygląd. Po 25 roku życia warto już jednak zainwestować w specjalistyczny krem pod oczy. 30+ Po trzydziestce pojawiają się pierwsze zmarszczki mimiczne. Na noc krem nawilżający trzeba więc już zastąpić [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/08/cera.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-3489" title="cera" src="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/08/cera.jpg" alt="" width="300" height="298" /></a>Niezależnie od wieku!</strong></p>
<p><span id="more-3488"></span></p>
<p>Skórze nastolatek i dwudziestolatek nie trzeba wiele – regularne nawilżanie i (w razie potrzeby) profilaktyka powstawania zaskórników powinny zapewnić piękny i promienny wygląd. Po 25 roku życia warto już jednak zainwestować w specjalistyczny krem pod oczy.</p>
<p>30+</p>
<p>Po trzydziestce pojawiają się pierwsze zmarszczki mimiczne. Na noc krem nawilżający trzeba więc już zastąpić przeciwzmarszczkowym. Warto również sięgnąć po odżywcze maseczki oraz kremy przeznaczone do pielęgnacji szyi. Pamiętajmy też, że skóra najefektywniej regeneruje się przed północą – trzydziestolatka nie powinna więc już zarywać nocy jak studentka!</p>
<p>40+</p>
<p>Po czterdziestym roku życia w organizmie spada poziom hormonów, a skóra wiotczeje. Konieczne stają się więc kremy przeciwzmarszczkowe (zarówno na dzień, jak i na noc) oraz skoncentrowane preparaty typu „serum”, bogate w retinol i peptydy.</p>
<p>50+</p>
<p>Po pięćdziesiątce skóra traci gęstość, więc istotny staje się regularny masaż twarzy i szyi. Stosowane kosmetyki (oprócz retinolu i peptydów) powinny natomiast zawierać kolagen, elastynę i kwas hialuronowy.</p>
<p>60+</p>
<p>Po sześćdziesiątym roku życia należy natomiast wybierać kremy wzbogacone dodatkowo w wapń.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Czytaj również:</p>
<p>&#8222;<a href="http://www.babskiegadanie.com/drugi-podbrodek/">Drugi podbródek</a>&#8222;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.babskiegadanie.com/piekna-cera/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Włosy z problemami</title>
		<link>http://www.babskiegadanie.com/wlosy-z-problemami/</link>
		<comments>http://www.babskiegadanie.com/wlosy-z-problemami/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Aug 2011 20:38:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakcja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lustro]]></category>
		<category><![CDATA[Ciało]]></category>
		<category><![CDATA[jak dbać o włosy]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>
		<category><![CDATA[piękne włosy]]></category>
		<category><![CDATA[pielęgnacja]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[włosy]]></category>
		<category><![CDATA[włosy elektryzujące się]]></category>
		<category><![CDATA[włosy przetłuszczające się]]></category>
		<category><![CDATA[włosy wypadające]]></category>
		<category><![CDATA[włosy łamliwe]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[zniszczone włosy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.babskiegadanie.com/?p=3461</guid>
		<description><![CDATA[Masz problem z włosami? Rozwiąż go! Jeśli Twoje włosy elektryzują się… Nie noś sztucznych nakryć głowy, a do czesania używaj drewnianego grzebienia lub szczotki z naturalnego włosia. Myj włosy szamponem nawilżającym i zainwestuj w odżywkę domykającą łuski włosa. Przyda ci się też suszarka z systemem jonizacji. Jeśli Twoje włosy zbyt szybko się przetłuszczają… Myj głowę [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/08/problem-z-włosami.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-3470" title="problem z włosami" src="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/08/problem-z-włosami.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a>Masz problem z włosami? Rozwiąż go!</strong></p>
<p><span id="more-3461"></span></p>
<p><strong>Jeśli Twoje włosy elektryzują się…</strong></p>
<p>Nie noś sztucznych nakryć głowy, a do czesania używaj drewnianego grzebienia lub szczotki z naturalnego włosia. Myj włosy szamponem nawilżającym i zainwestuj w odżywkę domykającą łuski włosa. Przyda ci się też suszarka z systemem jonizacji.</p>
<p><strong>Jeśli Twoje włosy zbyt szybko się przetłuszczają…</strong></p>
<p>Myj głowę w chłodnej wodzie i unikaj odżywek oraz żelu do stylizacji. Uzupełnij natomiast dietę w drożdże i witaminę B. Pomocna może się również okazać płukanka z pokrzywy lub chmielu.</p>
<p><strong>Jeśli Twoje włosy są łamliwe…</strong></p>
<p>Delikatnie czesz włosy i regularnie aplikuj im wzmacniające odżywki. Unikaj też codziennego spinania włosów w ten sam sposób (pasma są wtedy nadwerężane ciągle w tych samych miejscach) oraz intensywnego wycierania ręcznikiem (bezpieczniej będzie, gdy po myciu „odsączysz” włosy w turbanie).</p>
<p><strong>Jeśli Twoje włosy wypadają…</strong></p>
<p>Przede wszystkim ustal przyczynę osłabienia włosów. Winna może być nieodpowiednia dieta, ale na stan włosów wpływają też zmiany hormonalne i niektóre leki. Używaj tylko kosmetyków do wypadających włosów i traktuj czuprynę bardzo delikatnie &#8211; unikaj energicznego wycierania i rozczesywania, susz włosy niezbyt silnym strumieniem powietrza i unikaj fryzur, które naprężają włosy.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Czytaj również:</p>
<p>&#8222;<a href="http://www.babskiegadanie.com/drugi-podbrodek/">Drugi podbródek</a>&#8222;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.babskiegadanie.com/wlosy-z-problemami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Śnieżnobiałe zęby</title>
		<link>http://www.babskiegadanie.com/snieznobiale-zeby/</link>
		<comments>http://www.babskiegadanie.com/snieznobiale-zeby/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Jul 2011 07:00:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakcja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lustro]]></category>
		<category><![CDATA[białe zęby]]></category>
		<category><![CDATA[Ciało]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[elegancja]]></category>
		<category><![CDATA[jak wybielić zęby]]></category>
		<category><![CDATA[jak wybielić zęby domowym sposobem]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[kolor]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>
		<category><![CDATA[pielęgnacja]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[śnieżnobiałe zęby]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wybielanie zębów]]></category>
		<category><![CDATA[wybielanie zębów domowym sposobem]]></category>
		<category><![CDATA[zdobienie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.babskiegadanie.com/?p=3412</guid>
		<description><![CDATA[Natura daje je tylko niektórym, a przecież wszystkie chciałybyśmy je mieć. Zęby żółkną od kawy, herbaty i tytoniu. Ciemnieją od niektórych leków i czerwonego wina. Ich urodzie nie służy też kamień nazębny. Nasze babcie wybielały zęby solą, cytryną lub sodą oczyszczoną. Takie domowe metody są jednak mało skuteczne i nieprzyjemne (chyba nikomu nie sprawia przyjemności [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/07/biale-zeby.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-3413" title="biale zeby" src="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/07/biale-zeby.jpg" alt="" width="300" height="191" /></a>Natura daje je tylko niektórym, a przecież wszystkie chciałybyśmy je mieć.</strong></p>
<p><span id="more-3412"></span>Zęby żółkną od kawy, herbaty i tytoniu. Ciemnieją od niektórych leków i czerwonego wina. Ich urodzie nie służy też kamień nazębny.</p>
<p>Nasze babcie wybielały zęby solą, cytryną lub sodą oczyszczoną. Takie domowe metody są jednak mało skuteczne i nieprzyjemne (chyba nikomu nie sprawia przyjemności mycie zębów solą), a nawet niezbyt zdrowe (soda oczyszczona nie powinna być stosowana w nadmiarze).</p>
<p><strong>Lepiej więc sięgnąć po pastę wybielającą (do nabycia w każdej drogerii) lub profesjonalne produkty do samodzielnego stosowania, np. żele z nakładkami lub aplikatorem, dostępne w wielu aptekach.</strong></p>
<p>Jeśli zęby są w kiepskim stanie, konieczna jest pomoc fachowca. W zależności od zawartości portfela, w gabinecie stomatologicznym możemy wybielić zęby lampą Beyond (koszt około 1000 zł) lub laserem (około 2000 zł).</p>
<p>Nawet takie zabiegi nie wybielą jednak zębów martwych – tu jedyną metodą poprawienia estetyki jest założenie licówek (koszt jednej to kilkaset zł).</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Czytaj również:</p>
<p>&#8222;<a href="http://www.babskiegadanie.com/jedrny-biust/">Jędrny biust</a>&#8222;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.babskiegadanie.com/snieznobiale-zeby/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Drugi podbródek</title>
		<link>http://www.babskiegadanie.com/drugi-podbrodek/</link>
		<comments>http://www.babskiegadanie.com/drugi-podbrodek/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Jul 2011 07:00:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakcja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lustro]]></category>
		<category><![CDATA[broda]]></category>
		<category><![CDATA[Ciało]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[drugi podbródek]]></category>
		<category><![CDATA[elegancja]]></category>
		<category><![CDATA[jak zamaskować drugi podbródek]]></category>
		<category><![CDATA[jak zlikwidować drugi podbródek]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż]]></category>
		<category><![CDATA[odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[pielęgnacja]]></category>
		<category><![CDATA[podbródek]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[skóra]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.babskiegadanie.com/?p=3407</guid>
		<description><![CDATA[Zdarza się nie tylko u mocno otyłych osób, bo czasem winne jest zwiotczenie skóry. Podwójne podbródki nie budzą naszego zachwytu, nie powinny być też jednak powodem do załamywania rąk. Można bowiem coś na nie poradzić. Po pierwsze: dobry krem ujędrniający lub – jeszcze lepiej – seria zabiegów ujędrniających w gabinecie kosmetycznym! Po drugie: kamuflaż. Idealna [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/07/broda.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-3408" title="broda" src="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/07/broda.jpg" alt="" width="300" height="212" /></a>Zdarza się nie tylko u mocno otyłych osób, bo czasem winne jest zwiotczenie skóry.</strong></p>
<p><span id="more-3407"></span></p>
<p>Podwójne podbródki nie budzą naszego zachwytu, nie powinny być też jednak powodem do załamywania rąk. Można bowiem coś na nie poradzić.</p>
<p>Po pierwsze: dobry krem ujędrniający lub – jeszcze lepiej – seria zabiegów ujędrniających w gabinecie kosmetycznym!</p>
<p>Po drugie: kamuflaż. <strong>Idealna będzie „wystrzępiona” fryzura z włosami zachodzącymi na twarz.</strong> Podbródek możemy też zamaskować pudrem brązującym lub fluidem o ton ciemniejszym niż ten, którego używamy do twarzy i szyi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Czytaj również:</p>
<p>&#8222;<a href="http://www.babskiegadanie.com/gdy-oko-lzawi/">Gdy oko łzawi</a>&#8222;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.babskiegadanie.com/drugi-podbrodek/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Błyszczące włosy</title>
		<link>http://www.babskiegadanie.com/blyszczace-wlosy/</link>
		<comments>http://www.babskiegadanie.com/blyszczace-wlosy/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Jun 2011 07:00:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakcja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lustro]]></category>
		<category><![CDATA[dlaczego włosy nie błyszczą]]></category>
		<category><![CDATA[dlaczego włosy są matowe]]></category>
		<category><![CDATA[elegancja]]></category>
		<category><![CDATA[jak dbać o włosy latem]]></category>
		<category><![CDATA[jak dodać włosom blasku]]></category>
		<category><![CDATA[jak zregenerować włosy]]></category>
		<category><![CDATA[jak zregenerować zniszczone włosy]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[kolor]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>
		<category><![CDATA[maseczka nabłyszczająca]]></category>
		<category><![CDATA[matowe włosy]]></category>
		<category><![CDATA[odżywka nabłyszczająca]]></category>
		<category><![CDATA[pielęgnacja]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[włosy]]></category>
		<category><![CDATA[włosy bez połysku]]></category>
		<category><![CDATA[zdobienie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.babskiegadanie.com/?p=3137</guid>
		<description><![CDATA[Blask włosów wzbudza zachwyt, podkreśla ich kolor i świadczy o dobrej kondycji. Jak dodać włosom blasku? Warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Po pierwsze: letnia woda. Włosy myte zbyt gorącą wodą mają rozchylone łuski i stają się szorstkie – nie mają więc szans na połysk. Po drugie: umiar w stosowaniu kosmetyków. Odżywki są – owszem [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/06/włosy1.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-3315" title="włosy" src="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/06/włosy1.jpg" alt="" width="217" height="186" /></a>Blask włosów wzbudza zachwyt, podkreśla ich kolor i świadczy o dobrej kondycji.</strong></p>
<p><span id="more-3137"></span></p>
<p>Jak dodać włosom blasku? Warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach.</p>
<p><strong>Po pierwsze: letnia woda.</strong> Włosy myte zbyt gorącą wodą mają rozchylone łuski i stają się szorstkie – nie mają więc szans na połysk.</p>
<p>Po drugie: umiar w stosowaniu kosmetyków. Odżywki są – owszem – cenne, ale w nadmiarze odbierają włosom świeżość.</p>
<p>Po trzecie: jedwab. Aplikowany na końce włosów, pięknie je odbudowuje i wygładza.</p>
<p>Po czwarte: maseczka nabłyszczająca. Stosowana regularnie dostarczy włosom wszystkich potrzebnych składników.</p>
<p>Po piąte: turban. Używany zamiast ręcznika pozwoli włosom swobodnie ocieknąć i uniknąć energicznego wycierania, które niszczy słabe kosmyki.</p>
<p>Po szóste: jeśli prostownica, to z jonizatorem. Dzięki jonizowaniu włosy nie będą się elektryzować.</p>
<p>Po siódme: nabłyszczacz. To trik z salonów fryzjerskich, który z powodzeniem możemy zastosować same.</p>
<p>Czytaj również:</p>
<p><a href="http://www.babskiegadanie.com/jedrny-biust/">&#8222;Jędrny biust&#8221;</a></p>
<p><a href="http://www.babskiegadanie.com/piekna-cera-na-wiosne/">&#8222;Piękna cera na wiosnę&#8221;</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.babskiegadanie.com/blyszczace-wlosy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Długie nogi</title>
		<link>http://www.babskiegadanie.com/dlugie-nogi/</link>
		<comments>http://www.babskiegadanie.com/dlugie-nogi/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 May 2011 07:00:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakcja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lustro]]></category>
		<category><![CDATA[buty na szpilkach]]></category>
		<category><![CDATA[buty na wysokim obcasie]]></category>
		<category><![CDATA[Ciało]]></category>
		<category><![CDATA[dodatki]]></category>
		<category><![CDATA[elegancja]]></category>
		<category><![CDATA[jak dobrać obcas do kształtu łydki]]></category>
		<category><![CDATA[jak nosić mini]]></category>
		<category><![CDATA[jak optycznie wydłużyć nogi]]></category>
		<category><![CDATA[jak optycznie wyszczuplić nogi]]></category>
		<category><![CDATA[jak wyeksponować nogi]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[kolor]]></category>
		<category><![CDATA[moda]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[styl]]></category>
		<category><![CDATA[ubraniowe triki]]></category>
		<category><![CDATA[zdobienie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.babskiegadanie.com/?p=3075</guid>
		<description><![CDATA[Która z nas o takich nie marzy? Czy niewysoka kobieta „przy kości” nie może nosić mini? Jeśli tylko ma zgrabne nogi, to oczywiście, że może. Potrzebuje tylko kilku optycznych sztuczek. Po pierwsze: buty na obcasie! Nic tak nie eksponuje kształtu łydki jak obcas. Niekoniecznie musi to być jednak cieniutka szpilka (przy bardziej masywnych łydkach o [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/05/ubraniowe-triki.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-3076" title="ubraniowe triki" src="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/05/ubraniowe-triki.jpg" alt="" width="225" height="300" /></a>Która z nas o takich nie marzy?</strong></p>
<p><span id="more-3075"></span></p>
<p>Czy niewysoka kobieta „przy kości” nie może nosić mini? Jeśli tylko ma zgrabne nogi, to oczywiście, że może. Potrzebuje tylko kilku optycznych sztuczek.</p>
<p>Po pierwsze: buty na obcasie! <strong>Nic tak nie eksponuje kształtu łydki jak obcas. Niekoniecznie musi to być jednak cieniutka szpilka (przy bardziej masywnych łydkach o wiele lepiej wyglądają słupki).</strong></p>
<p>Po drugie: matowe rajstopy oraz buty z długim szpicem i w cielistym kolorze – to najprostszy trik, by wizualnie wydłużyć nogi.</p>
<p>A co do tego? Najlepiej „mała czarna” o prostym, klasycznym kroju, bo nie dość, że wyszczupla, to jeszcze dodaje elegancji i świetnie się komponuje z wyrazistymi dodatkami w nasyconych kolorach.</p>
<p>Czytaj również:</p>
<p><a href="http://www.babskiegadanie.com/jak-sie-pozbyc-cellulitu/">&#8222;Jak się pozbyć cellulitu?&#8221;</a></p>
<p><a href="http://www.babskiegadanie.com/co-zrobic-z-torebka/">&#8222;Co zrobić z torebką?&#8221;</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.babskiegadanie.com/dlugie-nogi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Piękna cera na wiosnę</title>
		<link>http://www.babskiegadanie.com/piekna-cera-na-wiosne/</link>
		<comments>http://www.babskiegadanie.com/piekna-cera-na-wiosne/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 May 2011 07:00:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakcja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lustro]]></category>
		<category><![CDATA[cera mieszana]]></category>
		<category><![CDATA[cera sucha]]></category>
		<category><![CDATA[cera tłusta]]></category>
		<category><![CDATA[cera wrażliwa]]></category>
		<category><![CDATA[Ciało]]></category>
		<category><![CDATA[co dla jakiej cery]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>
		<category><![CDATA[krem]]></category>
		<category><![CDATA[krem do cery mieszanej]]></category>
		<category><![CDATA[krem do cery naczynkowej]]></category>
		<category><![CDATA[krem do cery suchej]]></category>
		<category><![CDATA[krem do cery tłustej]]></category>
		<category><![CDATA[krem do cery wrażliwej]]></category>
		<category><![CDATA[pielęgnacja]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[potrzebne składniki kremów]]></category>
		<category><![CDATA[skóra]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[wartościowe składniki kremów]]></category>
		<category><![CDATA[zdobienie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.babskiegadanie.com/?p=3004</guid>
		<description><![CDATA[Wiosną każda z nas chciałaby rozbłysnąć. Zacznijmy od cery! Dobra pielęgnacja to pielęgnacja właściwa dla konkretnego rodzaju skóry. Skóra sucha bywa wiotka i szybko się starzeje – potrzebuje więc witamin C i E, które neutralizują wolne rodniki, a także wapnia, który uelastycznia. Skóra wrażliwa jest ciągle narażona na podrażnienia i stany zapalne – potrzebuje witamin [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/04/cera2.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-3005" title="cera" src="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/04/cera2.jpg" alt="" width="200" height="300" /></a>Wiosną każda z nas chciałaby rozbłysnąć. Zacznijmy od cery!</strong></p>
<p><span id="more-3004"></span></p>
<p>Dobra pielęgnacja to pielęgnacja właściwa dla konkretnego rodzaju skóry.</p>
<p><strong>Skóra sucha</strong> bywa wiotka i szybko się starzeje – potrzebuje więc witamin C i E, które neutralizują wolne rodniki, a także wapnia, który uelastycznia.</p>
<p><strong>Skóra wrażliwa</strong> jest ciągle narażona na podrażnienia i stany zapalne – potrzebuje witamin (A, B i C) oraz bioflawonoidów, które uszczelniają naczynia krwionośne.</p>
<p><strong><a href="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/04/krem.jpg"></a>Skóra mieszana lub tłusta</strong> jest narażona na wszystkie problemy związane z łojotokiem – oprócz witamin C i E, potrzebuje więc żelaza, które poprawia mikrokrążenie, cynku (redukuje niedoskonałości), witaminy B6 (zapobiega łojotokowi) oraz polifenoli, które zmniejszają produkcję sebum.</p>
<p>Czytaj również:</p>
<p><a href="http://www.babskiegadanie.com/blyszczace-wlosy/">&#8222;Błyszczące włosy&#8221;</a></p>
<p><a href="http://www.babskiegadanie.com/prysznic-dla-urody/ ">&#8222;Prysznic dla urody&#8221;</a></p>
<p><a href="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/04/krem1.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-3010" title="krem" src="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/04/krem1.jpg" alt="" width="300" height="198" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.babskiegadanie.com/piekna-cera-na-wiosne/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Piękne usta</title>
		<link>http://www.babskiegadanie.com/piekne-usta/</link>
		<comments>http://www.babskiegadanie.com/piekne-usta/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Mar 2011 07:00:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redakcja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lustro]]></category>
		<category><![CDATA[błyszczyk]]></category>
		<category><![CDATA[Ciało]]></category>
		<category><![CDATA[elegancja]]></category>
		<category><![CDATA[jak malować usta]]></category>
		<category><![CDATA[jak optycznie pomniejszyć usta]]></category>
		<category><![CDATA[jak optycznie powiększyć usta]]></category>
		<category><![CDATA[jak optycznie skorygować usta]]></category>
		<category><![CDATA[jak pomniejszyć usta makijażem]]></category>
		<category><![CDATA[jak powiększyć usta makijażem]]></category>
		<category><![CDATA[jak skorygować usta makijażem]]></category>
		<category><![CDATA[kobieta]]></category>
		<category><![CDATA[kolor]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż]]></category>
		<category><![CDATA[makijaż ust]]></category>
		<category><![CDATA[pełne usta]]></category>
		<category><![CDATA[pielęgnacja]]></category>
		<category><![CDATA[pomadka]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>
		<category><![CDATA[skóra]]></category>
		<category><![CDATA[szminka]]></category>
		<category><![CDATA[usta]]></category>
		<category><![CDATA[zdobienie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.babskiegadanie.com/?p=2763</guid>
		<description><![CDATA[Co możemy zrobić, by były jeszcze piękniejsze? Przede wszystkim dobrać odpowiedni kolor kredki. Dla blondynek idealne będą pastelowe korale, dla rudych ceglaste brązy, dla szatynek odcienie brzoskwiniowe, a dla brunetek – czerwienie i burgund. Pamiętajmy też, że kolory matowe i ciemne pomniejszają, a jasne i błyszczące – powiększają. Właśnie dlatego w celu optycznego powiększenia ust [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/02/usta.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-2764" title="usta" src="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/02/usta.jpg" alt="" width="300" height="207" /></a>Co możemy zrobić, by były jeszcze piękniejsze?</strong></p>
<p><span id="more-2763"></span>Przede wszystkim dobrać odpowiedni kolor kredki. Dla blondynek idealne będą pastelowe korale, dla rudych ceglaste brązy, dla szatynek odcienie brzoskwiniowe, a dla brunetek – czerwienie i burgund.</p>
<p>Pamiętajmy też, że kolory matowe i ciemne pomniejszają, a jasne i błyszczące – powiększają. Właśnie dlatego <strong>w celu optycznego powiększenia ust warto sięgnąć po błyszczyk, najlepiej z kwasem hialuronowym i kolagenem, które odżywiają skórę, lub – wersja dla niecierpliwych – z natychmiastowym efektem „push up”</strong> (uzyskiwanym dzięki zawartości imbiru drażniącego wargi).</p>
<p><a href="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/02/makijaż-ust.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-2765" title="makijaż ust" src="http://www.babskiegadanie.com/wp-content/uploads/2011/02/makijaż-ust.jpg" alt="" width="200" height="300" /></a>A jeśli chcemy powiększyć usta, ale uniknąć połysku? Wtedy warto zastosować trik z dwoma kolorami konturówki i fluidem &#8211; jaśniejszą konturówką obrysowujemy tylko zagłębienie górnej wargi (resztę ust obrysowujemy konturówką ciemniejszą), a dookoła całych ust rozprowadzamy podkład o ton jaśniejszym niż ten, którego używamy do twarzy.</p>
<p>Czytaj również:</p>
<p><a class="aligncenter" href="http://www.babskiegadanie.com/makijaz-korygujacy/" target="_self">&#8222;Makijaż korygujący&#8221;</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.babskiegadanie.com/piekne-usta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

