Co roku coś postanawiasz i nie udaje ci się spełnić noworocznego postanowienia? Może postanowienie było mało realne?

Czasem nie udaje nam się spełnić naszych ambitnych planów właśnie dlatego, że są za ambitne. Zbyt wysoko ustawiamy sobie poprzeczkę, a potem czujemy się sfrustrowane, że nie udało się osiągnąć wyznaczonego celu.

Zmiany zacznijmy więc od drobiazgów – zamiast planować, że schudniesz 10 kilo, zaplanuj spadek wagi o 2 kg; zamiast codziennego joggingu – spacer 2 razy w tygodniu. Przecież lepiej poprawić niewiele niż nic!

Czytaj również:

„Nowa praca„

Kiedyś biskup, który przez komin wrzucał biednym sakiewki z pieniędzmi, a teraz – grubasek w czerwonym stroju, na saniach zaprzęgniętych w renifery.

Wyobrażenia o Świętym Mikołaju zmieniają się, ale sama legenda nie traci na popularności. Święty Mikołaj jest bowiem częścią dzieciństwa – wprowadza element fantazji, tajemnicy i oczekiwania na coś miłego. Dla wielu dzieci to też najskuteczniejsza motywacja, by grzecznie się zachowywać.

Każde dziecko kiedyś jednak dowie się prawdy o tym, kto podrzuca mu prezenty. Co powinni wtedy zrobić rodzice? Przeżywane przez dziecko rozczarowanie można wykorzystać, by nauczyć je doceniania przyjemności obdarowywania innych i bycia obdarowywanym.

Czytaj również:

„Efekt Pigmaliona„

Starannie wykonywany chroni skórę przed podrażnieniami i opóźnia proces starzenia.

Jakie preparaty do demakijażu sprawdzają się najlepiej? To zależy od rodzaju cery i kosmetyków użytych do wykonania makijażu.

Do zmywania makijażu wodoodpornego konieczne są olejki, odpowiednie zwłaszcza dla cery suchej. Dla skóry normalnej bardziej odpowiednie będą natomiast kosmetyki dwufazowe, łączące właściwości delikatnego płynu oraz olejku rozpuszczającego makijaż wodoodporny. Dla cery tłustej i „problemowej” najwłaściwsze są żele i beztłuszczowe płyny, a dla skóry wrażliwej i dojrzałej poleca się z kolei mleczka i śmietanki.

Na rynku dostępne są również płyny micelarne, o uniwersalnych właściwościach, które mogą znaleźć zastosowanie przy wszystkich typach cery oraz rodzajach makijażu.

Czytaj również:

„Piękna cera„

Biała, kremowa, a może w jakimś innym kolorze? Skromna, dziewczęca lub pełna koronek i falban. A może zdobiona połyskującymi brylancikami?

Ślubna moda od kilku lat rozpieszcza panny młode – modne jest po prostu wszystko. W tym wyjątkowym dniu każda kobieta może więc puścić wodze fantazji lub zrealizować marzenia z dzieciństwa.

Może wystąpić w krynolinach, krótkim mini, balowej sukni w oryginalnym kolorze lub ręcznie haftowanej sukni z ciągnącym się po ziemi trenem. Suknia może być rozpięta na staroświeckim kole, ułożona na lekkiej tiulowej halce, lub prosta i wąska (np. z długim rozcięciem). Może mieć gołe ramiona lub plecy, albo – wprost przeciwnie – uroczą i oryginalną stójkę w europejskim lub dalekowschodnim stylu…

Długo można tak wymieniać. I dobrze, bo suknia ślubna to zawsze suknia niezwykła, i ważne jest, by była to ta wymarzona!

Czytaj również:

„Ślubne stroje”

To, co ma do zaoferowania w tym roku sezon letni, przeszło nasze najśmielsze oczekiwania!

Soczyste kolory żakietów, spodni i tunik przywodzą na myśl pyszne pomarańcze, świeże maliny, orzeźwiające limonki i cytryny. Taką kolorystykę dobrze stonować bielą, czernią i wszelkimi odcieniami piaskowymi.

Każdej wielbicielce kwiatowych motywów zakręci się w głowie z powodu różnorodności, jaka występuje w tym popularnym deseniu – od pojedynczych róż i maków po całe łąki na jasnym lub czarnym tle.

Prawdziwego uznania doczekał się w końcu len, którego najmodniejsze odcienie to biały, czarny, szary i naturalne beże. Renesans przeżywa również styl marynarski. Granatowo – białe pasy powinny zagościć w szafie każdej modnej kobiety. To morskie połączenie kolorystyczne zestawiamy z czerwienią i turkusem.

Cieszmy się więc eksperymentując z kolorami zanim znów nadejdą jesienne, chłodne dni!

Tekst: Przemysław Koszmider (stylista marki Olimpia)

Zdjęcia: Olimpia (kolekcja wiosna – lato 2011)

Jako jedna z pierwszych w białej sukni ślubnej wystąpiła Maria Stuart. Jednak biel w modzie ślubnej upowszechniła się dopiero w połowie XIX wieku – za sprawą ślubnego stroju królowej Wiktorii.

Wcześniej suknie ślubne miały kolor dowolny, oczywiście z wyjątkiem czerni (symbolizującej żałobę) i czerwieni (kojarzonej z prostytucją).

Czerwień zawsze była natomiast bardzo popularna na Dalekim Wschodzie, zwłaszcza w Chinach, gdzie symbolizuje pomyślność. Z kolei w Indiach w modzie ślubnej popularny był kolor zielony, kojarzony z płodnością.

A stroje gości weselnych?

W kulturze zachodniej z oczywistych powodów zaproszone panie nie powinny ubierać się na biało (to barwa zarezerwowana dla panny młodej, nawet jeśli zdecydowała się wystąpić np. w sukni koloru ecru).

Niebezpiecznymi kolorami są też (kojarzone pogrzebowo) czerń i fiolet. I choć w niektórych rodzinach i rejonach nie rażą, w innych uważane są za złą wróżbę lub nawet nietakt. Choć „mała czarna” jest elegancka, w tym przypadku lepiej więc się jej wystrzegać. Podzielone są natomiast opinie co do połączenia czerni np. z czerwienią. Z reguły przyjmuje się jednak, że czerń w tym zestawieniu dopuszczalna jest w ramach dodatków (butów, torebki, paska, czy bolerka) zestawionych z jaśniejszą sukienką.

Czytaj również:

„Suknia ślubna”

„Galeria bukietów ślubnych”

„Galeria tortów weselnych”

„Triki wyszczuplające”

Każda wiosna przynosi zmiany i nowe trendy w modzie. Wszystko wskazuje na to, że w najbliższych miesiącach królować będą kolorowe opaski i apaszki.

Były już paski, okazałe naszyjniki, wielkie torby, buty na grubej podeszwie, kolorowe rajstopy i legginsy… A teraz przypomniały o sobie wzorzyste i bajecznie kolorowe chustki.

Wiązane pod szyją lub na głowie (najczęściej jako szerokie opaski) stają się ciekawym uzupełnieniem stroju. Można dobierać je pod kolor rajstop, torebek lub naszyjników. Można też uczynić je elementem dominującym, który „ożywi” elegancki kostium. Mamy wiele możliwości – w końcu… idzie wiosna!

Czytaj również:

„Co zrobić z torebką?”

„Dobry biustonosz”

Czujesz, że po świętach pozostało ci kilka zbędnych kilogramów? Zanim spalisz je na fitness’ie, sięgnij po odpowiednie kolory i fasony ubrań.

Co optycznie wyszczupla? Nie tylko czerń, także:
- zestawienie bieli z czernią lub granatem,
- koszulowe bluzki w pionowe paski,
- rękawy długości trzy czwarte,
- żakiety dopasowane w talii,
- spodnie „dzwony”,
- długie naszyjniki,
- szale.

Jak widać, możliwości jest sporo. Zajrzyjmy więc do szaf!

Czytaj również:

„Ślubne stroje”

„Sposoby na lśniące włosy”

Chcesz, by twoje dziecko było grzeczne i „umiało się zachować”? Zacznij mu jak najwcześniej wpajać dobre maniery.

Dwulatek powinien sprawnie posługiwać się łyżką, czterolatek widelcem, a sześciolatek może rozpocząć naukę posługiwania się nożem. Na każdym etapie rozwoju pilnuj więc, by dziecko jadło elegancko i chwal wszelkie postępy.

W codziennych rozmowach z dzieckiem często używaj słów: „proszę”, „dziękuję”, „przepraszam” i zwracaj mu uwagę na sytuacje, w których mówimy „dzień dobry” i „do widzenia”.

Pilnuj, by maluch nie trzymał rąk w kieszeni, nie machał nogami kopiąc innych ludzi i nie krzyczał w miejscach publicznych.

Pamiętaj też, że dziecko obserwuje i uczy się otaczających go zachowań – daj mu więc wiele przykładów dobrego zachowania.

Czytaj również:

„Rozrywka dla dziecka”

„Depresja u dzieci”

Święta to czas, gdy na naszych stołach pojawia się mnóstwo pyszności. Jak je przeżyć, by na wadze nie pojawiły się dodatkowe kilogramy?

Nakładaj na talerz małe porcje i jedz powoli – przecież chodzi o to, by cieszyć się smakiem, a nie by napełnić żołądek po brzegi!

Dużo pij (płyn wypełni żołądek, powodując uczucie sytości, które ograniczy apetyt), a kawę zastąp zieloną herbatą, która przyspiesza spalanie.

Zrezygnuj z białego pieczywa i nie jedz owoców tuż po posiłku, bo fermentacja nie sprzyja trawieniu.

No i ostatnie: wykorzystaj wolny czas i zimową aurę na spacery lub jogging. Ruch na świeżym powietrzu sprzyja spalaniu nagromadzonych kalorii, trzeba tylko pamiętać o rozgrzewce i kremie z filtrem!

Czytaj również:

„Świąteczny piernik”