Czy siódmy rok małżeństwa naprawdę jest pechowy? Odpowiedź możemy znaleźć w książce Agaty Kołakowskiej.

Eliza i Adam doszli do wniosku, że wspólna małżeńska droga zaprowadziła ich w ślepą uliczkę i zgodnie stwierdzili, że najlepiej wychodzi im przyjaźń.

Po rozprawie rozwodowej Adam stwierdza, że byłby w stanie wybrać Elizie lepszego partnera życiowego niż uczyniłaby to ona sama. Rozbawiona tym pomysłem Eliza jest przekonana, że to ona poradziłaby sobie lepiej, znajdując odpowiednią kobietę dla niego. Rozpoczyna się więc pełna prób i komicznych błędów walka o to, kto komu znajdzie lepszego partnera. Pod płaszczykiem niewinnego zakładu kryją się jednak nieuświadomione jeszcze uczucia.

Autorka książki, Agata Kołakowska ukończyła dziennikarstwo i komunikację społeczną na Uniwersytecie Wrocławskim. „Siódmy rok” jest jej trzecią powieścią. Do tej pory ukazały się ”Patrycja” i „Przyjaciółki”.

Czytaj również:

„Człowiek na tronie„

Co roku coś postanawiasz i nie udaje ci się spełnić noworocznego postanowienia? Może postanowienie było mało realne?

Czasem nie udaje nam się spełnić naszych ambitnych planów właśnie dlatego, że są za ambitne. Zbyt wysoko ustawiamy sobie poprzeczkę, a potem czujemy się sfrustrowane, że nie udało się osiągnąć wyznaczonego celu.

Zmiany zacznijmy więc od drobiazgów – zamiast planować, że schudniesz 10 kilo, zaplanuj spadek wagi o 2 kg; zamiast codziennego joggingu – spacer 2 razy w tygodniu. Przecież lepiej poprawić niewiele niż nic!

Czytaj również:

„Nowa praca„

Jak nie wydać fortuny na Święta? Odpowiedź jest prosta: ćwiczyć oszczędność na co dzień!

Uważaj na marketingowe pułapki:

- nie sięgaj po produkty umieszczone na poziomie wzroku – z reguły są najdroższe;

- nie dokładaj do koszyka drobiazgów umieszczonych przy kasie – są tam po to, byś sięgnęła po nie znudzona staniem w kolejce;

- pamiętaj, że towar przeceniony wcale nie musiał kosztować więcej – fikcyjna wcześniejsza wyższa cena to chwyt często stosowany przez sprzedawców;

- wbrew pozorom, duże opakowania produktów nie zawsze są bardziej opłacalne;

- produkty paczkowane często są znacznie droższe od tych na wagę;

- półprodukty oszczędzają czas, ale nie zasoby portfela;

- wielkość opakowań bywa złudna (zwłaszcza w przypadku drogich kosmetyków);

- nie wszystko podpisane jako „okazja” faktycznie nią jest.

A poza tym: pamiętaj, że nie musisz kupować tego, czym poczęstowała cię hostessa, śledź gazetki promocyjne, korzystaj ze sklepowych programów lojalnościowych i zbieraj punkty – to przecież nic nie kosztuje!

Czytaj również:

„Nowa praca„

Kiedyś biskup, który przez komin wrzucał biednym sakiewki z pieniędzmi, a teraz – grubasek w czerwonym stroju, na saniach zaprzęgniętych w renifery.

Wyobrażenia o Świętym Mikołaju zmieniają się, ale sama legenda nie traci na popularności. Święty Mikołaj jest bowiem częścią dzieciństwa – wprowadza element fantazji, tajemnicy i oczekiwania na coś miłego. Dla wielu dzieci to też najskuteczniejsza motywacja, by grzecznie się zachowywać.

Każde dziecko kiedyś jednak dowie się prawdy o tym, kto podrzuca mu prezenty. Co powinni wtedy zrobić rodzice? Przeżywane przez dziecko rozczarowanie można wykorzystać, by nauczyć je doceniania przyjemności obdarowywania innych i bycia obdarowywanym.

Czytaj również:

„Efekt Pigmaliona„

Każdy związek przechodzi kryzysy. Łatwiej przez nie przejść z fachową pomocą.

Nadeszły czasy, gdy korzystanie z psychoterapii to już nie wstyd. I całe szczęście. Pomoc specjalisty może nam przecież ułatwić komunikację, a nawet ocalić małżeństwo.

Dzięki terapii małżeńskiej możemy nauczyć się wspólnie radzić sobie ze stresem, problemami i przeciwnościami życia codziennego. Możemy zbudować wspólny front przeciw wścibskiej teściowej, ustalić sprawiedliwszy podział obowiązków domowych, a przede wszystkim: nauczyć się rozmawiać i rozwiązywać rodzinne konflikty.

Czytaj również:

„Związek na długie lata„

Za pomocą kolorów leczyli się starożytni Egipcjanie. My też możemy spróbować.

Barwa to energia, którą postrzegamy dzięki komórkom światłoczułym siatkówki oka. Nasze oczy nie są jednak doskonałe – chociaż istnieje kilkanaście milionów barw, rozróżniamy ich tylko ponad dwieście.

Jaki wpływ mają na nas kolory? Żółty poprawia nastrój i dodaje radości. Pomarańcz jest pełen energii, doskonale rozgrzewa, wzmaga apetyt i działa antydepresyjnie. Czerwony pobudza, zachęca do działania i aktywności. Brąz kojarzy się z naturą, nasila więc poczucie bezpieczeństwa. Zielony uspokaja i regeneruje zmęczone oczy, a kolor turkusowy zwiększa odporność. Niebieski działa przeciwbólowo, leczy bezsenność i łagodzi lęki. Fiolet rozwija wyobraźnię i przywraca poczucie własnej wartości. Biały jest natomiast polecany w leczeniu schizofrenii.

A jak stosować chromoterapię? Możemy przebywać w otoczeniu danego koloru lub kąpać się w wodzie z dodatkiem odpowiednio barwionej soli. Warto spróbować, bo nawet jeśli taka terapia nie pomoże, przynajmniej na pewno nam nie zaszkodzi!

Czytaj również:

„Urok witraży„

Jak zająć malucha na spacerze? Oto kilka propozycji:

Zacznijmy od marszu na hasło – umawiamy się z dzieckiem, że ruszamy np. na słowo „słoń”, a potem staramy się wpleść to słowo to rozmowy, tworząc ciekawą historyjkę.

Druga propozycja to powiększana lista zakupów, która doskonale sprawdza się w większym gronie. Pierwsza osoba mówi wtedy np.: „muszę kupić sól”, druga „muszę kupić sól i mąkę”, a kolejna powtarza listę zakupów i dodaje do nich kolejną rzecz. Doskonały trening pamięci!

Przyjemna może być także zabawa w kolory – jedna osoba wybiera wtedy jakiś kolor, a druga stara się wymienić jak najwięcej rzeczy w tym kolorze. A potem oczywiście zamiana ról.

W słoneczne dni możemy też pobawić się w deptanie cienia drugiej osoby. Uciecha gwarantowana!

Czytaj również:

„Pora na przedszkole„

Dziecko lubi rozumieć wydawane mu polecenia, a uzasadnianie próśb może czasem zdziałać cuda.

Jeśli powiemy dziecku: „nie wchodź w butach na dywan”, prawdopodobnie szybko o naszej prośbie zapomni. Spróbujmy więc powiedzieć: „załóż kapcie, bo buty zostawiają błoto na dywanie, a jak ubrudzisz dywan, to będę musiała go wyprać i przez to będziemy mieli mniej czasu na zabawę”.

W ten sposób maluch zrozumie, że jego czyny pociągają za sobą konsekwencje i zyska motywację, by postępować zgodnie z zasadami.

Czytaj również:

„Pora na przedszkole„

To sytuacja trudna dla nas, a co dopiero dla dziecka…

Pozwól więc dziecku pożegnać się ze swoim pupilem i nie okłamuj go, że „pójdzie do szpitala, wyzdrowieje i wróci”. Wytłumacz, że zwierzę cierpi i tak będzie dla niego lepiej.

Pomyśl o ceremonii pochówku i nie kupuj dziecku drugiego zwierzaka na siłę – daj mu czas, by w myślach pożegnało przyjaciela i nie przekonuj, że można od razu zastąpić go kolejnym.

Czytaj również:

„Złość i żal„

Jeśli masz pod opieką nastolatka, który właśnie teraz próbuje wyrwać się spod kontroli, działaj ostrożnie.

Nie koryguj wszystkiego i pozwól mu na drobne błędy (przecież ty też je popełniałaś, a wyrosłaś na porządną osobę!). Pytaj o jego myśli i emocje, a gdy się przed tobą otworzy, słuchaj uważnie, nie oceniaj i nie krytykuj.

Każ za złe czyny, a nie za emocje lub kiepskie pomysły, a jeśli chcesz kontrolować, kontroluj oficjalnie, nie uciekając się do przeszukiwania kieszeni i przeglądania maili. Pamiętaj, że naście lat, to czas, gdy odczuwa się szczególną potrzebę prywatności i odrębności.

I przede wszystkim: myśl pozytywnie. Młody człowiek, w którego się wierzy, ma wyższą samoocenę i nie potrzebuje dowartościowywać się uznaniem lokalnych chuliganów.

 Czytaj również:

„Dziecko niesamolubne„