Okularnice są wśród nas
Luty 6, 2012
w Polecamy
Jeśli świat wydaje ci się niewyraźny, pora na okulary.
Podróż z dzieckiem
Styczeń 30, 2012
w Polecamy
Nadszedł czas wyjazdów na narty i zimowiska. Czym zająć dziecko w samochodzie?
Natura przeciw grypie
Styczeń 16, 2012
w Ciało
Zima nie musi być czasem przeziębienia i grypy!
Nowy rok w kosmetyczce
Styczeń 9, 2012
w Lustro
Karnawałowe zakupy to doskonała okazja, by przeprowadzić remanent w kosmetyczce.
Postanowienia noworoczne
Styczeń 2, 2012
w Psychika
Co roku coś postanawiasz i nie udaje ci się spełnić noworocznego postanowienia? Może postanowienie było mało realne?
Oszczędne zakupy
Grudzień 19, 2011
w Relaks
Jak nie wydać fortuny na Święta? Odpowiedź jest prosta: ćwiczyć oszczędność na co dzień!
Mieszkaj zdrowo
Grudzień 12, 2011
w Dom
Nawet w zaciszu domowym znajdziemy bakterie, zarodniki grzybów i szkodliwe chemikalia.
Święty Mikołaj
Grudzień 5, 2011
w Dziecko
Kiedyś biskup, który przez komin wrzucał biednym sakiewki z pieniędzmi, a teraz – grubasek w czerwonym stroju, na saniach zaprzęgniętych w renifery.
Wyobrażenia o Świętym Mikołaju zmieniają się, ale sama legenda nie traci na popularności. Święty Mikołaj jest bowiem częścią dzieciństwa – wprowadza element fantazji, tajemnicy i oczekiwania na coś miłego. Dla wielu dzieci to też najskuteczniejsza motywacja, by grzecznie się zachowywać.
Każde dziecko kiedyś jednak dowie się prawdy o tym, kto podrzuca mu prezenty. Co powinni wtedy zrobić rodzice? Przeżywane przez dziecko rozczarowanie można wykorzystać, by nauczyć je doceniania przyjemności obdarowywania innych i bycia obdarowywanym.
Czytaj również:
Cholesterol
Listopad 28, 2011
w Ciało
Wbrew pozorom, nie każdy jest zły.
Cholesterol, który gromadzi się w naszych naczyniach krwionośnych, prowadząc do chorób układu krążenia to tzw. „zły” cholesterol, oznaczany też jako LDL. HDL ma natomiast zupełnie inne właściwości i jest w organizmie pożądany.
Zły cholesterol pochodzi głównie z tłuszczów „nasyconych” pochodzenia zwierzęcego. Zdrowe kwasy nienasycone można znaleźć natomiast w rybach morskich. Dla zachowania zdrowia i dobrej kondycji należy więc ograniczyć spożycie mięs (szczególnie czerwonych), a dietę wzbogacić o ryby (zwłaszcza makrele i łososie).
Czytaj również:
„Celiakia„
Demakijaż
Listopad 14, 2011
w Lustro
Starannie wykonywany chroni skórę przed podrażnieniami i opóźnia proces starzenia.
Jakie preparaty do demakijażu sprawdzają się najlepiej? To zależy od rodzaju cery i kosmetyków użytych do wykonania makijażu.
Do zmywania makijażu wodoodpornego konieczne są olejki, odpowiednie zwłaszcza dla cery suchej. Dla skóry normalnej bardziej odpowiednie będą natomiast kosmetyki dwufazowe, łączące właściwości delikatnego płynu oraz olejku rozpuszczającego makijaż wodoodporny. Dla cery tłustej i „problemowej” najwłaściwsze są żele i beztłuszczowe płyny, a dla skóry wrażliwej i dojrzałej poleca się z kolei mleczka i śmietanki.
Na rynku dostępne są również płyny micelarne, o uniwersalnych właściwościach, które mogą znaleźć zastosowanie przy wszystkich typach cery oraz rodzajach makijażu.
Czytaj również: