Mleko w diecie dziecka
Listopad 25, 2010
Artykuł w kategorii: Dziecko
Mleko to źródło białka, wapnia i witaminy D. Właśnie dlatego przedszkolak powinien wypijać około dwóch szklanek mleka dziennie.
Do trzeciego roku życia dziecka powinniśmy mu jednak podawać mleko modyfikowane, a nie krowie, bo to ostatnie jest często alergenem.
A jeśli maluch nie lubi mleka? Wbrew pozorom, wcale nie jesteśmy bezsilne. Przecież jest wiele innych produktów o podobnych walorach odżywczych (jak: jogurt, maślanka lub ser). Wybrednemu maluchowi możemy też zaproponować kakao, koktajl, budyń lub… lody!
Czytaj również: